آنچه درباره خانه روان‌شناسی رخســــاره کزازی باید بدانید

«سلام، من رخساره کزازی هستم.

کارشناس‌ارشد روان‌شناسی تربیتی‌ام؛ با ۷ سال تجربه در آموزش و مشاوره، در کنار شما هستم. رسالتم ترویج «آگاهانه زیستن» برای جامعه‌ای بهتر است؛ با ساده‌سازی تکنیک‌های علمی به شما کمک می‌کنم در رشد فردی، تنظیم هیجان و بهبود روابطتان به نتایج ملموس و قطعی برسید.

باور دارم هر کدام از ما در طول زندگی، زمان‌هایی را سپری می‌کنیم که پذیرشِ شرایط، فهمیدنِ احساسات یا حل کردنِ چالش‌های ارتباطی‌مان دشوار می‌شود. در این مسیر، روان‌شناسی برای من نه‌فقط یک رشته تحصیلی، که ابزاری برای ساختنِ بستری امن، بدون قضاوت و علمی است تا بتوانید دوباره با خودتان و اطرافیان‌تان به صلح برسید.

با تکیه بر سال‌ها آموزش تخصصی مستمر و تجربهٔ بالینی، تمرکز خود را روی کمک به انسان‌ها برای عبور از گره‌های عاطفی، بحران‌های فردی و چالش‌های زندگی مشترک قرار داده‌ام. هدف من در اتاق درمان یا کارگاه‌های آموزشی، مجهز کردن شما به ابزارهایی است که بتوانید بعد از پایان جلسات، خودتان هدایت زندگی‌تان را با آگاهی و آرامش بیشتری در دست بگیرید.»

خدمات

مشاوره فردی

تمرکز بر خودشناسی، تنظیم هیجان، مدیریت اضطراب، مرزهای سلامت روان و هویت فردی

زوج‌درمانی و خانواده‌درمانی

حل تعارضات زناشویی، بازسازی رابطه عاطفی با رویکرد هیجان‌مدار (EFT) و بهبود فضای خانواده

کارگاه‌ها و گروه‌درمانی

آموزش‌های اقدام‌محور و تمرین‌محور در زمینه‌های مهارت‌های ارتباطی، عزت‌نفس و فرزندپروری آگاهانه.

سوابق تحصیلی و تخصصی
  • تحصیلات آکادمیک:
    کارشناسی ارشد روان‌شناسی تربیتی از دانشگاه سمنان

  • دوره‌ها و تخصص‌های برگزیده (بیش از ۱۰۰۰ ساعت آموزش تخصصی):

زوج‌درمانی و خانواده‌درمانی: آموزش تخصصی با رویکرد سیستمی زیر نظر اساتید برجسته (استاد خدادادی، دکتر بوستانی‌فرد، دکتر اکبری و دکتر صاحبی)
درمان هیجان‌مدار (EFT): دوره جامع یک‌ساله درمان هیجان‌مدار فردی، زوجی و فرزندپروری (زیر نظر دکتر اکبری)
مربیگری کوچینگ: دریافت مدرک مربیگری پس از دوره یک‌ساله و قبولی در آزمون‌های موسسه فراکوچ
واقعیت‌درمانی و تئوری انتخاب: گذراندن دوره‌های فشرده زیر نظر دکتر علی صاحبی و دکتر کارخانه‌چی
مرزهای سلامت روان و هویت جنسی: دوره‌های تخصصی زیر نظر دکتر آذرخش مکری
مهارت‌های زندگی و ارتباط مؤثر: آموزش‌های کاربردی مقدماتی و پیشرفته در موسسه بنیان و زیر نظر دکتر آسایش

مجوزها
برای برداشتن اولین قدم آماده‌اید؟

فرقی نمی‌کند کجای ایران یا جهان باشید؛ جلسات مشاوره به دو صورت تلفنی و آنلاین برگزار می‌شوند.